ວິທີການເຊື່ອມຕໍ່ຄືນກັບຄົນທີ່ທ່ານໃສ່ໃຈ

(SeaPRwire) –   ບາງຄັ້ງສາຍສຳພັນທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດກໍເປັນສິ່ງທີ່ຮັກສາໄດ້ຍາກທີ່ສຸດ. ຖ້າເຈົ້າຕົກລົງຈາກເສັ້ນທາງ—ແລະ—ມັນກໍເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະຊອກຫາທາງກັບຄືນຫາກັນດ້ວຍເວລາ ແລະ ຄວາມພະຍາຍາມ. “ຂ້ອຍມີລູກຄ້າຫຼາຍຄົນທີ່ມີສາຍສຳພັນທາງດ້ານອາລົມທີ່ເຄັ່ງຕຶງ,” Jenny Shields, ນັກຈິດຕະສາດ ແລະ ນັກຈັນຍາບັນຊີວະພາບໃນ Houston ກ່າວ. ໜຶ່ງໃນຄຳເວົ້າທີ່ໄດ້ຍິນເລື້ອຍທີ່ສຸດຂອງນາງ: “ຂ້ອຍເຄີຍໃກ້ຊິດກັບແມ່ ຫຼື ພໍ່ຫຼາຍ, ແລະ ຕອນນີ້ຂ້ອຍບໍ່ຮູ້ວິທີທີ່ຈະລົມກັບພວກເຂົາຢ່າງມີຄວາມສຸກ ແລະ ສຸຂະພາບດີ.”

ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການສ້າງ ແລະ ເຊື່ອມຕໍ່ຄືນໃໝ່, Shields ແນະນຳໃຫ້ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການຖາມຄຳຖາມຫ້າຂໍ້ນີ້ກັບອີກຝ່າຍ.

1. “ເຈົ້າຕ້ອງການໃຫ້ພວກເຮົາສ້າງສາຍສຳພັນແບບໃດຈາກນີ້ໄປ?”

Shields ເລົ່າເຖິງລູກຄ້າທີ່ຄິດວ່າພໍ່ແມ່ຂອງພວກເຂົາພໍໃຈຢ່າງສົມບູນກັບຊ່ອງຫວ່າງທີ່ກວ້າງຂຶ້ນລະຫວ່າງພວກເຂົາ—ພຽງແຕ່ພົບວ່າແມ່ ຫຼື ພໍ່ບໍ່ຮູ້ວິທີສະແດງອອກວ່າພວກເຂົາປາຖະໜາຢາກມີຄວາມຜູກພັນທີ່ໃກ້ຊິດກວ່າ. ຈົນກວ່າເຈົ້າຈະລົມກັນກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເຈົ້າທັງສອງຕ້ອງການຈາກສາຍສຳພັນຂອງເຈົ້າ, ໃຫ້ລະງັບການຄາດເດົາໃດໆໄວ້ກ່ອນ. ເມື່ອເຈົ້າໄດ້ສື່ສານຄວາມຕັ້ງໃຈຂອງເຈົ້າແລ້ວ, ຈົ່ງເຮັດວຽກກ່ຽວກັບການວາງແຜນສິ່ງທີ່ Shields ອະທິບາຍວ່າເປັນ “ແຜນການເກມໃນອະນາຄົດ,” ຫຼື ວິທີທີ່ຈະຮັບປະກັນວ່າເຈົ້າທັງສອງຍັງຄົງອຸທິດໃຫ້ແກ່ການຟື້ນຟູສາຍສຳພັນ. “ຖ້າເຈົ້າບໍ່ວາງແຜນ,” ນາງເວົ້າວ່າ, “ຄວາມຕັ້ງໃຈດີກໍຈະລົ້ມເຫຼວ.”

2. “ນິໄສອັນໃດໜຶ່ງທີ່ເຈົ້າຫວັງວ່າພວກເຮົາທັງສອງຈະສືບຕໍ່ປະຕິບັດ?”

ບາງທີເຈົ້າສາມາດໃຫ້ຄຳໝັ້ນສັນຍາວ່າຈະມີການປ້ອງກັນຕົວໜ້ອຍລົງ, ໃນຂະນະທີ່ແມ່ຂອງເຈົ້າໃຫ້ຄຳໝັ້ນສັນຍາວ່າຈະບໍ່ໃຫ້ຄຳແນະນຳທີ່ບໍ່ໄດ້ຮ້ອງຂໍ ແລະ ພໍ່ຂອງເຈົ້າໃຫ້ຄຳໝັ້ນສັນຍາວ່າຈະຖາມຄຳຖາມເຈົ້າແທ້ໆ. ການລົມກັນຢ່າງກົງໄປກົງມາກ່ຽວກັບພຶດຕິກຳສະເພາະເພື່ອຈັດລຳດັບຄວາມສຳຄັນ “ຮັບຮູ້ຄວາມເປັນມະນຸດໃນຕົວພວກເຮົາ,” Shields ເວົ້າ. “ມັນແມ່ນຄວາມຖ່ອມຕົວຂອງ, ‘ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ເຮັດສິ່ງນີ້ຖືກຕ້ອງສະເໝີໄປ, ແລະ ເຈົ້າກໍບໍ່ໄດ້ເຮັດເຊັ່ນກັນ, ແລະ ບາງຄັ້ງພວກເຮົາກໍຈະຕົກລົງ.’”

ແຕ່ເຈົ້າກໍຍັງຈະສືບຕໍ່ພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ດີຂຶ້ນ. ດັ່ງທີ່ Shields ບອກໄວ້ວ່າ, “ພວກເຮົາທັງສອງມີພື້ນທີ່ໃຫ້ເຕີບໂຕ, ແລະ ພວກເຮົາທັງສອງກໍຕ້ອງການເຕີບໂຕ, ເພາະວ່າການມີສາຍສຳພັນທີ່ໃກ້ຊິດນັ້ນສຳຄັນຕໍ່ພວກເຮົາ.”

3. “ມີວິທີທີ່ແທ້ຈິງ ແລະ ນ້ອຍໆອັນໃດແດ່ທີ່ພວກເຮົາສາມາດຕິດຕໍ່ກັນໄດ້ທີ່ເໝາະສົມກັບພວກເຮົາທັງສອງ?”

ການຕິດຕໍ່ກັນເປັນສິ່ງທີ່ຍາກເຖິງແມ່ນວ່າສຳລັບຜູ້ທີ່ອຸທິດຕົນທີ່ສຸດກໍຕາມ. ມັນສາມາດເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະລົມກັນຜ່ານວິທີການບຳລຸງສ້າງຄວາມຜູກພັນທີ່ຮູ້ສຶກວ່າສາມາດເຮັດໄດ້—ເຊິ່ງບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າຕ້ອງມີການໂທລະສັບ ຫຼື ວິດີໂອສົນທະນາຕາມກຳນົດເວລາສະເໝີໄປ. ບາງທີເຈົ້າອາດຈະໄປຍ່າງນຳກັນທຸກໆເຊົ້າວັນອາທິດ, ຮ່ວມມືກັນໃນລາຍການເພງ Spotify ທີ່ແບ່ງປັນ, ຫຼື ອ່ານປຶ້ມຫົວດຽວກັນໃນເວລາດຽວກັນເດືອນລະຄັ້ງ.

ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າສິ່ງໃດກໍຕາມທີ່ເຈົ້າເລືອກນັ້ນຮູ້ສຶກວ່າເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມສຸກ ແລະ ເປັນໄປໄດ້ທັງສອງຝ່າຍ, ເພາະວ່ານັ້ນຈະຊ່ວຍຮັບປະກັນຜົນປະໂຫຍດທີ່ຍືນຍົງໃນຄວາມໃກ້ຊິດ.

4. “ມີສິ່ງໃດໜຶ່ງທີ່ຂ້ອຍໄດ້ເຮັດໃນອາທິດນີ້ທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າໄດ້ຮັບການເຫັນ ຫຼື ເຂົ້າໃຈ?”

ມີສິ່ງທີ່ພວກເຮົາແຕ່ລະຄົນເຮັດທີ່ (ພວກເຮົາຄິດວ່າ) ໃຫ້ຄົນທີ່ເຮົາຮັກຮູ້ວ່າພວກເຮົາໃສ່ໃຈ. ແຕ່ພວກມັນແມ່ນການໃຊ້ເວລາ ແລະ ພະລັງງານຂອງພວກເຮົາທີ່ຖືກຕ້ອງບໍ? ມີວິທີໜຶ່ງທີ່ຈະຊອກຮູ້: ຖາມສະມາຊິກໃນຄອບຄົວຂອງເຈົ້າວ່າພວກເຂົາໃຫ້ຄຸນຄ່າຫຍັງຫຼາຍທີ່ສຸດ, Shields ແນະນຳ, ແລະ ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ຈັດລຳດັບຄວາມສຳຄັນໃນການເຮັດສິ່ງນັ້ນໃຫ້ຫຼາຍຂຶ້ນ.

ນັ້ນອາດຈະໝາຍເຖິງການຈື່ຈຳທີ່ຈະຖາມເອື້ອຍຂອງເຈົ້າວ່າການນຳສະເໜີຂອງນາງໃນບ່ອນເຮັດວຽກເປັນແນວໃດ, ການຍ້ອງຍໍການເຮັດອາຫານຂອງແມ່ເຈົ້າ, ຫຼື ການສະເໜີຕົວເພື່ອລ້ຽງເດັກນ້ອຍໃຫ້ຫຼານຂອງເຈົ້າເພື່ອໃຫ້ພໍ່ແມ່ຂອງພວກເຂົາສາມາດມີຄືນໜຶ່ງເພື່ອຕົວເອງໄດ້.

5. “ສິ່ງໃດຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາຊອກຫາທາງກັບຄືນມາເມື່ອພວກເຮົາຫຼົງທາງ? ພວກເຮົາຈະຮັບຮູ້ມັນໄດ້ແນວໃດໄວຂຶ້ນ, ແລະ ເອື້ອມອອກໄປຫາກັນດ້ວຍຄວາມຫ່ວງໃຍ?”

ສິ່ງທີ່ຫຼີກລ່ຽງບໍ່ໄດ້, ເວລາ ແລະ ພື້ນທີ່ ແລະ ອຸປະສັກອື່ນໆຈະເລີ່ມກັດກິນສາຍສຳພັນຂອງເຈົ້າ. “ຊີວິດເກີດຂຶ້ນ, ສິ່ງຕ່າງໆກີດຂວາງ, ແລະ ຈະມີຄວາມຂັດແຍ່ງ ແລະ ຄວາມເຄັ່ງຕຶງ, ເພາະວ່າພວກເຮົາເປັນມະນຸດ,” Shields ເວົ້າ.

ຮັບຮູ້ສິ່ງນັ້ນ—ແລະ ເຮັດໃຫ້ມັນຊັດເຈນວ່າເຈົ້າໃສ່ໃຈກັນ ແລະ ອຸທິດໃຫ້ແກ່ການຢູ່ໃນຊີວິດຂອງກັນແລະກັນ. ເຕືອນເພື່ອນ ຫຼື ສະມາຊິກໃນຄອບຄົວຂອງເຈົ້າວ່າຊ່ວງເວລາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກເປັນສ່ວນໜຶ່ງປົກກະຕິຂອງສາຍສຳພັນທີ່ດີ, ແລະ ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ລົມກັນວ່າເຈົ້າຈະນຳທາງພວກເຂົາແນວໃດໃນອະນາຄົດ.

ສົງໄສວ່າຈະເວົ້າຫຍັງໃນສະຖານະການທາງສັງຄົມທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ? Email timetotalk@time.com

“`