ສອງຄຳທີ່ຄວນເວົ້າເມື່ອມີຄົນໃຫ້ຄຳເຫັນກ່ຽວກັບສຸຂະອະນາໄມຂອງເຈົ້າ

(SeaPRwire) –   ການໄດ້ຍິນວ່າເຈົ້າມີກິ່ນເໝັນແທ້ໆ. ຖ້າໃຜຜູ້ໜຶ່ງຂົມວດດັງແລະບອກເຈົ້າວ່າມັນເຖິງເວລາອາບນໍ້າແລ້ວ, ຫຼືເອົາໝາກອົມໃຫ້ເຈົ້າຢ່າງອ່ອນໂຍນ, ເຈົ້າອາດຈະປ້ອງກັນຕົວ.

ເຖິງຢ່າງນັ້ນກໍ່ບໍ່ແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະດໍາເນີນການ. “ສິ່ງທໍາອິດທີ່ທ່ານຄວນເຮັດຄືຂອບໃຈພວກເຂົາ,” Sara Jane Ho, ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານມາລະຍາດແລະເຈົ້າພາບຂອງ Netflix’s ກ່າວ. Gratitude? ສໍາລັບການດູຖູກ hygiene ຂອງເຈົ້າ? ຖືກແລ້ວ. “ທຸກໆຄັ້ງທີ່ມີຄົນບອກເຈົ້າບາງສິ່ງບາງຢ່າງ, 50 ຄົນກໍາລັງຄິດເຖິງມັນແຕ່ບໍ່ໄດ້ບອກເຈົ້າ,” Ho ເວົ້າ. ດັ່ງນັ້ນຄວາມສໍາຄັນຂອງການເວົ້າສອງຄໍາເລັກໆນ້ອຍໆເຫຼົ່ານັ້ນ: ຂອບໃຈ.

ແທນທີ່ຈະຄິດຫຼາຍເກີນໄປກ່ຽວກັບຄໍາເວົ້າ, ໃຫ້ປ່ຽນມັນເປັນໂອກາດສໍາລັບການປັບປຸງຕົນເອງ, Ho ແນະນໍາ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະບໍ່ເອົາຄໍາຕິຊົມເປັນສ່ວນຕົວ – ເຖິງແມ່ນວ່ານາງຍອມຮັບວ່າມັນເວົ້າງ່າຍກວ່າເຮັດ. “ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ເຈົ້າເຫັນຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ແທ້ຈິງລະຫວ່າງຄົນທີ່ບໍ່ປອດໄພແລະຄົນທີ່ປອດໄພ, ເພາະວ່າຄົນທີ່ປອດໄພບໍ່ໄດ້ເອົາຄໍາຕິຊົມທີ່ສໍາຄັນເປັນສ່ວນຕົວເຖິງແກ່ນຂອງພວກເຂົາ,” ນາງເວົ້າ. ໃນຂະນະດຽວກັນ, ຜູ້ທີ່ປະສົບກັບຄວາມບໍ່ປອດໄພ, ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະປ້ອງກັນຕົວ, ບາງຄັ້ງກໍ່ໂຈມຕີຜູ້ທີ່ເວົ້າເຖິງ hygiene ຂອງພວກເຂົາ. ການສ້າງຄວາມນັບຖືຕົນເອງ, ການປະຕິບັດຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈຕົນເອງ, ແລະການຊອກຫາຄໍາແນະນໍາແບບມືອາຊີບສາມາດຊ່ວຍໄດ້.

ເຊັ່ນດຽວກັນກັບ Ho, ຄູຝຶກສອນດ້ານມາລະຍາດ Akilah Siti Easter ຍົກຍ້ອງອໍານາດຂອງການເວົ້າວ່າ “ຂອບໃຈ” ໃນການຕອບສະຫນອງຕໍ່ຄໍາຕິຊົມກ່ຽວກັບ hygiene. ຖ້າຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງແຈ້ງໃຫ້ນາງຮູ້ວ່ານາງອາດຈະຕ້ອງການຖູແຂ້ວ, “ຂ້ອຍບອກພວກເຂົາວ່າຂ້ອຍຮູ້ບຸນຄຸນແທ້ໆ,” ນາງເວົ້າ. “ຂອບໃຈທີ່ບໍ່ໃຫ້ຂ້ອຍເຮັດໃຫ້ຕົວເອງອັບອາຍຕໍ່ໜ້າຄົນອື່ນຫຼາຍກວ່າ, ເຈົ້າຮູ້ບໍ?” Easter ພິຈາລະນາຄວາມຈິງທີ່ວ່າບຸກຄົນນັ້ນຮູ້ສຶກສະດວກສະບາຍທີ່ຈະເຂົ້າຫານາງເປັນສັນຍານຂອງມິດຕະພາບທີ່ໃກ້ຊິດ. “ພວກເຂົາກໍາລັງພະຍາຍາມປົກປ້ອງຂ້ອຍໃນຂະນະທີ່ຂ້ອຍພົວພັນກັບຄົນອື່ນ,” ນາງເວົ້າ. “ດັ່ງນັ້ນຂ້ອຍເວົ້າວ່າ ‘ຂອບໃຈຫຼາຍໆ,’ ແລະຂ້ອຍອາດຈະໄປບ້ວນປາກຂອງຂ້ອຍ.”

Easter ກໍາລັງສອນລູກສາວຂອງນາງໃຫ້ຍອມຮັບແລະຊື່ນຊົມຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບ hygiene, ເຊັ່ນກັນ. ນາງມັກຈະຖາມນາງວ່າ: “Hey, ລົມຫາຍໃຈຂອງແມ່ມີກິ່ນບໍ?” ຫຼື, ຖ້າທັງສອງຫາກໍ່ອອກກໍາລັງກາຍຮ່ວມກັນ, ນາງອາດຈະເວົ້າວ່າ: “ແມ່ມີກິ່ນ, ບໍ່ແມ່ນບໍ?” “ຂ້ອຍກໍາລັງແຈ້ງໃຫ້ນາງຮູ້ວ່າຂ້ອຍສະບາຍແລະຮູ້ຈັກຮ່າງກາຍຂອງຂ້ອຍ, ດັ່ງນັ້ນນາງຮູ້ສຶກວ່ານາງສາມາດຕອບແທນໄດ້,” Easter ເວົ້າ. ດ້ວຍວິທີນັ້ນ, ລູກສາວຂອງນາງຈະເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນໂດຍຮູ້ສຶກຫມັ້ນໃຈທັງການເລີ່ມຕົ້ນແລະການຮັບຄໍາຕິຊົມ. “ຄົນເຮົາບໍ່ຮູ້ສຶກອັບອາຍກັບສິ່ງຕ່າງໆຈົນກວ່າຄົນອື່ນບອກໃຫ້ພວກເຂົາອັບອາຍ,” ນາງເວົ້າ. “ແລະບາງຄັ້ງ, ເຈົ້າບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງອັບອາຍ.”

ສົງໄສວ່າຈະເວົ້າຫຍັງໃນສະຖານະການທາງສັງຄົມທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ? Email

ບົດຄວາມນີ້ຖືກຈັດສົ່ງໂດຍຜູ້ສະເຫຼີມຄວາມຫນັງສືອື່ງ. SeaPRwire (https://www.seaprwire.com/) ບໍ່ມີການຮັບປະກັນ ຫຼື ການຢືນຢັນໃດໆ.

ປະເພດ: ຂ່າວຫົວຂໍ້, ຂ່າວປະຈຳວັນ

SeaPRwire ເຫົາສະເຫຼີມຄວາມຫນັງສືອື່ງສຳລັບບໍລິສັດແລະອົງກອນຕ່າງໆ ເຫົາຄຳສະເຫຼີມຄວາມຫນັງສືອື່ງທົ່ວໂລກ ຄັກກວ່າ 6,500 ສື່ມວນຫຼວງ, 86,000 ບົດບາດຂອງບຸກຄົມສື່ຫຼື ນັກຂຽນ, ແລະ 350,000,000 ເຕັມທຸກຫຼືຈຸດສະກົມຂອງເຄືອຂ່າຍທຸກເຫົາ. SeaPRwire ເຫົາສະເຫຼີມຄວາມຫນັງສືອື່ງສະຫຼວມພາສາຫຼາຍປະເທດ, ເຊັ່ນ ອັງກິດ, ຍີປຸນ, ເຢຍ, ຄູຣີ, ຝຣັ່ງ, ຣັດ, ອິນໂດ, ມາລາຍ, ເຫົາວຽດນາມ, ລາວ ແລະ ພາສາຈີນ.